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學霸的啟航之路——2021年我校推免生學習經驗分享（一）
2021.11.02
本年度，我校共有158名同學獲得推免研究生資格。他們被推免到金年会、北京大學、北京協和醫學院、上海交通大學、首都醫科大學、天津醫科大學等高校他們獨到的學習方法，值得我們認真思考，讓我們一起來看看吧！
王海強
2017級中西醫臨床醫學
推免院校：中國中醫科學院
推免專業：呼吸内科（專碩）
個人榮譽：
連續四學年獲得國家勵志獎學金、校級一等獎學金，曾獲2019-2020學年獲得“河北省級三好學生”、2019年“石家莊市優秀共青團員”和金年会2020年“大學生年度人物”榮譽稱号；曾在2021年第十七屆“挑戰杯”紅色專項競賽活動中獲省級一等獎和2020年第五屆河北省大學生創新創業年會河北省級三等獎。此外，曾獲校級優秀學生幹部、金年会優秀青年志願者、校級三好學生和校級優秀團幹部等榮譽稱号。
學習經驗：
分享一些推免的小建議，希望可以幫到學弟學妹們。
首先，學分績點是關鍵。保研是一場持久戰，要求每一個學期的成績都要名列前茅，咱們學校的推免率一般是7%左右，哪怕有一個學期考的比較差都會影響成功推免。如果想考北京的名校成績最好穩定在專業前三名。另外，一定要高分過六級，因為名校夏令營入營的必要條件都是500+或者550+。
其次，參與科研和撰寫論文十分重要。在複試的過程中導師很看重的就是科研項目和發表的論文，論文還會有額外的保研加分，哪怕零點幾分就可能決定你的推免資格，而且對于研究生學習也有很大幫助，一舉三得，何樂而不為！建議從大一開始就跟做大創項目，可以先聯系熟悉的老師或者學長學姐跟着學習，積累一定的經驗。大二、大三争取自己主持大創項目，如果以第一作者身份發表核心期刊或SCI，複試幾乎沒什麼問題。
最後，要不斷提升綜合素質能力。大家可以競選班委或加入學生會等學生組織提升自己的組織能力、語言表達能力等。以我擔任校學生會主席和班級團支書的複試經驗來看，導師在複試過程中還是很看重綜合能力的。
趙麗平
2017級臨床醫學
推免院校：北京協和醫學院血研所
推免專業：幹細胞與再生醫學
個人榮譽：
前四年平均成績排名：1/146，作為第一作者發表中文核心論文一篇。曾獲2020—2021學年國家獎學金，2021年中國大學生自強之星，2020年“外教社 詞達人杯”河北省大學生英語詞彙大賽（金年会賽區）三等獎，2021年全國大學生英語競賽（金年会賽區）二等獎。曾連續3年獲國家勵志獎學金，曾兩次獲得校級一等獎學金、兩次校級三好學生榮譽稱号。
學習經驗：
1、大方向：保持自律，持之以恒；重視每一個科目，無論學分高低；日常積累是關鍵！
2、具體方法（學習方法适合自己最重要，這裡隻給出我的經曆供大家參考）：
①當天進行課後複習。我習慣結合老師PPT把筆記寫在書上。結合老師筆記反複揣摩課本的文字，會讓你抓住每一個知識點，并且知其然，知其所以然；
②每節課後，我會做1—3本不同習題集，這會幫我們更快更高效看到考點，也能幫我們從不同的思路思考問題；
③考前提前安排至少一個月時間開始看課本，這個階段推薦結合習題集或者曆年真題，一定要做到能把知識點背出來而不是僅僅有印象。
3、關于保研的小建議：
早做準備，推薦公衆号“從醫行”
①每一學期都很重要，總成績越高越好；
②六級600+也會是你的亮點；
③重視科研，可以參加大創等科研競賽。
做完這些你會發現，好成績隻是水到渠成！
王雅琳
2017級臨床醫學
推免院校：金年会第四醫院
推免專業：外科學（普外）
個人榮譽：
曾獲2017-2018國家獎學金，2019河北省“冀青之星”榮譽稱号，2020—2021學年河北省“三好學生”榮譽稱号。獲2021年河北省創新創業年會二等獎和河北省“挑戰杯”三等獎。
學習經驗：
保研是場磨練心智與體力的持久戰，有意願保研的同學應盡早準備。
1、專業成績是底氣，專業課學習需要穩紮穩打，要把功夫用在平時，而不是臨考前突擊，每節課的知識點争取當天掌握。臨床技能的培養要循序漸進，勤于聯想、善于反思。
2、英語水平是制勝點，日常的詞彙句式積累及聽力閱讀訓練是獲取優異六級成績和流利口語表達的有效手段。
3、科研經曆是最好的加分項。我校的大創項目是提高文獻閱讀水平、動手操作能力和科研創新思維的良好途徑。在大一或大二的時候，大家可以聯系老師進實驗室跟着做項目，能夠提前培養科研能力，為研究生階段學習打下基礎。學有餘力的同學也可關注“挑戰杯”“創青春”“創新創業年會”等賽事。
4、健康體魄和積極心态至關重要，定期進行體育鍛煉并采取恰當方式舒緩壓力，會讓你的學習生活更加從容、高效。
高楊峥
2017級麻醉學
推免院校：天津醫科大學
推免專業：麻醉學
個人榮譽：
2017-2018：國家勵志獎學金，校級三好學生，一等獎學金；2018-2019:國家勵志獎學金，校級三好學生，一等獎學金；2019-2020:優秀團員，院級三好學生，二等獎學金；2020-2021:國家勵志獎學金，院級三好學生，二等獎學金。
學習經驗：
大家常說成績、英語和科研是推免路上的三駕馬車，更細化來說，成績決定你能不能走，英語決定你能不能走得穩，科研決定你能不能走得快。
好的開始是成功的一半，大一開始，我就樹立了良好的學習習慣，首先就是要認真對待每一個學科。我的方法是，每個章節結束，我會從頭到尾一字不落的看一到兩遍課本的原文，有一定印象之後，我會做對應的題目，來幫助自己的理解和記憶。整本書學完以後，我還會再次系統的看書，把一些知識點串起來，首尾呼應，會有些醍醐灌頂，豁然開朗的感覺。
英語成績往往是大家容易忽略的一環，六級550+才具備競争力，所以在日常的學習過程中，一定不能忽視日常英語的學習積累，注意培養自己的英語文獻的快速閱讀能力。
科研方面，如果在有餘力的情況下，可以提前聯系老師參與大創項目，也可以找志同道合的小夥伴在老師的指導下寫一寫小文章來豐富自己的科研經曆。
以上都是由内提升自己的，而我們推免過程中也要注意外求，要積極了解推免信息，有些時候機會是稍縱即逝的，不是你不夠優秀而是你沒有抓住機會，重在“積極”，同時注意調整心态，推免導師有時候也是看重“眼緣”的，不要輕易否定自己。
學弟學妹們，推免的機會每個人隻有一次，在推免的路上一定要堅定信念，既然選擇了遠方，便隻顧風雨兼程，祝學弟學妹們都能去往心儀的大學，奔赴美好的前程！
李映萱
2018級藥物分析
推免院校：金年会
推免專業：藥物分析學
個人榮譽：
曾獲2020-2021學年校級三好學生、一等獎學金；2019-2020學年院級三好學生、二等獎學金；2018-2019學年院級三好學生、三等獎學金。
學習經驗：
作為保研“邊緣人”，我簡單談一談我的學習經驗和方法，大家可以結合自己的實際情況适當調整。
學習成績是保研的敲門磚。想提高成績除了課上聽講，我認為課下的總結也是非常重要的一環，要能從總結中發現自己薄弱的地方。對于我來說結合題目來記憶相應的知識點會記得更牢，并且可以很快發現重點在哪裡。
英語真的非常重要。盡早通過四六級（有機會的話還是盡量高分），有些學校對于英語會有要求。推免面試時，幾乎所有的學校都會考察學生的英語能力。英語的學習其實是一場持久戰，我認為日常積累詞彙比背單詞更有效也更容易記憶，可以通過看美劇英劇培養自己對英語學習的興趣。
科研雖然不是必須的，但如果你有科研經曆對于保研而言是很加分的。有科研成果的同學，在面試過程中，老師可能會簡單的提幾個文獻中的問題，你知道多少就說多少。建議大家積極參加大創項目，從中鍛煉自己的實驗能力和科研思維，如果能發表文章就更好了。
牛瑤汀
2018級醫學檢驗技術
推免院校：金年会
推免專業：臨床檢驗診斷學
個人榮譽：
曾獲2018—2019學年校級一等獎學金 、邁瑞二等獎學金和校級三好學生榮譽稱号；2019—2020學年校級二等獎學金、邁瑞三等獎學金和院級三好學生榮譽稱号；2020-2021學年校級一等獎學金。
學習經驗：
大學時光回頭來看，短暫且快樂，充實又多彩。在大學幾年裡，我收獲很多寶貴的回憶，積累了很多經驗，關于保研這件事，我也有一些話想說給學弟學妹聽。
首先，保研這件事永遠不會晚，如果你有保研的想法，就一定要勇敢嘗試。這裡分為幾種情況，一種是沖着保研名額努力學習同學，一定要保證好專業課成績的排名，然後在有餘力時多參加可以加分的活動及競賽，不要因為前幾年排名不高就放棄希望，其實在最後一年用成績趕超的大有人在。
建議如果基礎很牢靠有保研希望的同學，可以多了解一下确定自己是否要保研，提前做好準備，比如：選擇院校，制作簡曆等。同時一定要保證成績的穩定，越到最後階段越不能掉以輕心。
學習成績真的是很重要的一個環節，我認為好的學習方法加上自身的努力一定可以得到一個圓滿的結果。大家學習的時間很長了，可以按照适合自己的方式來。這裡我簡單分享我的學習經驗。
一是多看課本，我自己會在本學科考試前至少看三遍課本内容，不要求強制記憶，但是對于一些重點内容應該給予相應加深。
二是制定計劃，做好每日待做的學習計劃，心中有數，努力執行，可以根據自己的進度進行微調，但一定要保證計劃的完整性以及連續性。
三是複習加預習，每天利用十五分鐘到半個小時的時間進行課前預習，課後複習是最簡單也最有效的方法。好記性不如爛筆頭，建議預習複習都可以加上自己的理解進行思維導圖或筆記書寫，理解記憶印象更深。
除了最基本的專業課，英語也很重要，四六級一定要通過，分數越高越好，這是一塊敲門磚。科研經曆也很重要，可以跟老師多做一些實驗之類的。
最後我想說保研的院校，專業，導師選擇要符合自己的定位，同時是結合自己未來職業規劃的理性選擇，不要盲目跟風，适合自己才是最好的，精準定位可以充分準備同時保留時間進行其他準備。保研之路會有很多困難或問題的出現，一定會伴有心理上的疲憊，但是沒關系，堅持過後就是彩虹。感到疲憊時要及時調整自己，向同學傾訴，向老師學長學姐尋求幫助，不要輕易放棄，大家都會願意伸出援手的。
希望學弟學妹們有所收獲，付出過後不留遺憾，取得自己滿意的結果！
焦佳玉
2018級護理學
推免院校：金年会
推免專業：護理學
個人榮譽：
曾獲2018—2019學年和2019—2020學年國家勵志獎學金；2018—2019和2020-2021院級三好學生榮譽稱号。曾獲兩次校級二等獎學金和一次校級三等獎學金。
學習經驗：
大一剛入學的時候，我其實并沒有考慮自己會保研。但是在大一和大二學習成績排名下來之後，感覺自己有希望保研，在大三就更加認真學習。最後也比較幸運，得到了推免資格。在這我想給學弟學妹說一下保研的一些事項，讓一些像我一樣迷茫的學弟學妹有個方向。
第一，在大學期間一定要認真學習，學好專業課和英語，如果有精力的話可以參加一些科研活動，這對推免也有幫助。在大一大二成績下來之後，對自己大三的目标有一個把握，想要保研的同學在大三就要更認真的學習專業課，确保自己大三的排名也比較靠前，這樣得到推免的機會會更大。
第二，在大一、大二盡量考過英語四六級等一些證書，這樣在大三的時候就有更多的時間和精力學習專業課。對自己推免有把握的同學可以在大三有夏令營活動的時候積極報名參加，這也是一個特别好的機會。
第三，在得知自己最終得到了推免資格後，如果之前也沒有參加過夏令營之類的，可以抓緊時間去想要的學校研究生官網進行預報名，這個時候很多大學的預報名就要截止了，所以要抓緊時間去預報名。報名之後就要抓緊時間準備相關材料，以免提交材料的時間截止了錯過機會。預報名成功之後就要去準備複試的内容，可以去找一下報考這個學校之前的學長學姐，問問她們一些複試内容，然後針對性的去準備。
希望每個同學都可以考取心儀的院校。
成功不是一蹴而就的，它需要我們的不斷付出和日積月累的積累。你若有希望，那便是夢想。學長學姐總結給我們的經驗實用有效，将來的我們也定會成功到達彼岸！